第一回目のゲストはよしこ先生。
全６回連載の最終回。

『 終わりは始まり 』

お楽しみください。

====

トラム通信、恩田好子編
6日間に渡っての掲載も今日が最終日となりました。

もし、全部読んでくださった方がいたらとても嬉しいです。

ラストはOMについて。

OMYOGAのクラスで始めと終わりに声にして唱えるOM（オーム）。

意味は、物事には始まりがあり、それが続いて、やがて終わる。

呼吸もそうだし、今日という日も、この連載もそして人生も。

自然の摂理とも言われるこのサイクルを音で象徴したものをOM（オーム）といいます。

私は、何か新しいことを始める時に不安な気持ちが押し寄せてくる時もあれば
ワクワクし勇敢な自分に気づく時もあります。

続いていく中で、飽きたり雑に扱ってしまう自分もいるし喜びや愛おしくなる時も。

でも終わったら悲しくて、後悔したかと思えば
感謝で心震え、温かい気持ちへと変わっていくことも体験としてあります。

この一言では表せない

言葉にしたら薄ぺらくなってしまいそうな

自分の歴史と心のインパクト。

それがOMという音なのではないかと思っています。
普段、忘れがちな物を想いださせてくれる言わばリマインダー！

それぞれの受け取り方があるので、絶対そうだというものではありません。

その個人的な捉え方をリスペクトしているのもブッダの教えでOMYOGAでもあります。

とても奥深いOMYOGA

そして、この素晴らしいトラムヨガスタジオへ
ぜひ遊びにきてみてください。

それでは、次のトラムティーチャーへバトンタッチ！

引き続き連載を楽しんでください。

読んで下さったみなさまに感謝の気持ちを込めて

OM…om…om…

Photo by 中村治