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4月「ヨガ&メディテーション」オンラインプランお申込み開始のお知らせ

Mar 24, 2022

トラムのオンラインヨガ、4月のお申し込みがスタートしました!

今月から、いつもの「マンスリー受け放題プラン」に加え「7日間限定プラン」が登場し2つのプランから選べるようになりました。

詳細はコチラをご確認ください。

4月は新生活、進学など変化することが多く、心もソワソワしやすい季節ですね。習慣的なヨガの練習は、日常生活でも自分自身の状態に正直になれる助けになります。生活習慣の見直しや気持ちを切り変えたい方、新しいスタートが切りやすいこの時期にオンラインでヨガを始めてみませんか?

マンスリープランでは、ヨガ&メディテーションクラス+座学ワークショップ+コーヒーアワー(※下記詳細あり)の合計58クラスが受けられます。どのクラスも全て初心者から上級者まで楽しめる内容です。レギュラークラスは画面オフ、音声オフでもご参加いただけますので、お部屋から、オフィスから、お気軽にご参加ください。

1カ月受け放題のMONTHLY UNLIMITED
8,000円(税込)/1カ月 4/1(金)-30(土)

7日間受け放題の7DAYS LIMITED
3,500円(税込)/7DAYS)

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プラン詳細

マンスリープランには以下が全て含まれます。

■ プラン期間 4/1 – 4/30(最終日)

■ クラススケジュール
月曜日
7:30-7:50 マインドフルネスメディテーション (かおり)
18:30-19:30 ヴィンヤサフロー (MIHO) ※4/4 代講つばき

火曜日
7:30-7:50 朝の太陽礼拝 (MAO)
18:30- 19:30 ヴィンヤサフロー&メディテーション (つばき) ※4/12 代講MAO

水曜日
7:30-7:50 マインドフルネスメディテーション (さちよ)
18:30-19:30 ヴィンヤサフロー (よしこ)

木曜日
7:30-7:50 朝の太陽礼拝 (MAO)
18:30-19:30 OM YOGA (鈴木まゆみ)

金曜日
7:30-7:50 マインドフルネスメディテーション (ちえこ)
18:30-19:30 アシュタンガライト(ゆきこ)

土曜日
4/2 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (よしこ)
4/9 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (MAO)
4/9 16:30-17:30 [コーヒーアワー](鈴木まゆみ/ TSUBAKI)
4/16 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (TSUBAKI)
4/23 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (よしこ)
4/30 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (MAO)

日曜日
4/3 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (あさみ)
4/3 14:00-15:00 マインドフルネスメディテーションの基礎 (かおり)
4/10 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (MAO)
4/17 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (あさみ)
4/24 9:00-10:00 ヴィンヤサフロー (MAO)

■ 特別 5 DAYS 早朝ヨガ
4/18 (月)〜24(日) 6:10-6:30(あさみ)

■ 特別ワークショップ
4/3(日) 14:00-15:00マインドフルネスメディテーションの基礎 (かおり)

■ 無料!コーヒーアワー
ヨガとメディテーションについて話そう
4/9 (土) 16:30-17:30(鈴木まゆみ/ TSUBAKI)


いつも笑顔でいっぱいトラムのオンラインクラス。初めてさんも大歓迎です!